吳綠天

台灣民眾憂鬱比例高，但很多人可能不知道自己有憂鬱症台中音波拉皮價格價錢價位費用台中玻尿酸淚溝蘋果肌法令紋夫妻宮。董氏基金會3日公布最新調查，台灣人近每4人中就有1人，身邊有憂鬱症或罹患精神疾病的親人！現場邀請藝人歐陽靖為憂鬱患者打氣，從過去重度憂鬱到現在的路跑天使，她向大眾宣告：「憂鬱症也可以痊癒」。

世衛關注情緒疾病

董氏基金會邱弘毅教授指出，今年世界健康日主題為「一起聊聊憂鬱症」，是近10年來世界衛生組織首次以「情緒疾病」作為關注主題，顯見其對公共衛生的影響程度。一般大眾也容易誤解去看心理醫生或接受諮商的人，大多有問題，卻不知道往往是因為他們自我要求高、完美主義，才導致了憂鬱症。

這份調查針對18歲以上，居住在台北、新北、桃園、台中、台南、高雄的民眾進行，六都民眾的憂鬱程度無顯著差異，平均11.1%受訪者有明顯憂鬱情緒，需要尋求專業協助。調查也發現有高達72.8%的民眾不知道縣市設有社區心理衛生中心，有65.3%則不知道相關心理健康服務機構。

根據這個調查結果，顯示出台灣民眾對心理健康的認知還不夠，雖然超過9成6的民眾認為心理健康很重要，但也有53.2%的民眾覺得精神疾病有被汙名化，62%的受訪者贊成將心理或健康疾病去汙名化。汙名化情形一旦嚴重，會更加深民眾對情緒疾病的誤解，更談不上接納與求助了。

歐陽靖現身

中華民國諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬指出，很多人以為去看心理諮商的人，情緒方面都有問題，不過她台中玻尿酸醫美微整觀察發現，其實會上門的病人多是太過委屈自己，企盼人際關係圓滿的人，也就是過於完美主義，才導致精疲力盡到需要看醫生；反而真正造成他人困擾的人，更需要專業輔導，卻不知道自己言行已對旁人造成負面影響。

成功走出憂鬱陰霾的歐陽靖也現身記者會，呼籲社會重視憂鬱症，不要任意給憂鬱症患者貼上草莓族、或抗壓性低...等負面標籤，恐怕造成二次傷害。她以過來人的經驗強調，運動能有效預防憂鬱症，但對於已深陷憂鬱低谷的人來說，千萬不要強迫他們運動，親友耐性地陪伴與傾聽，才是邁向康復的關鍵。【更多精采內容，詳見】

台中隆鼻價格價位價錢費用